samedi 18 novembre 2017

Notre parc machine

Avec plus de 26 postes cardio vous pourrez brulez vos calories entretenir votre cœur et affiner votre silhouette comme vous le désirez. Nos Rameurs, Elliptiques, vélos droits ,semi allongés, spinning ainsi que nos tapis vous attendent

L'Elliptique

ELLIPTIQUE


Plus complet que le vélo droit, le vélo elliptique permet de travailler aussi bien le haut du corps que le bas du corps. Le mouvement d’ellipse est sans aucun impact pour les articulations, le vélo elliptique reproduit un mouvement entre le ski de fond et la course à pieds. Les muscles travaillés sont les fessiers, les mollets, la poitrine, les épaules et le dos.